Du vrai, sans compromis.
Je m'appelle Maxime Paquette. Je suis passé de 330 à 205 lbs, mais ma vraie transformation va bien plus loin que le chiffre sur la balance. RealDad Food, c'est ma façon de partager les recettes, les habitudes et les outils qui m'ont aidé à retrouver mon énergie et à devenir plus présent pour ma famille.
J'avais perdu le contrôle de mon corps et de ma tête.
À 330 lbs, j'étais fatigué, dans le brouillard et de moins en moins moi-même. J'ai commencé par rebâtir mes bases : mieux manger, bouger et reprendre mes habitudes en main. Les ketones sont ensuite devenues un outil important dans ma routine. Rien de magique. Juste une pièce de plus dans une transformation que j'ai construite une journée à la fois.
Fraîchement ajoutées dans la cuisine RealDad Food.
Les nouveautés arrivent ici en premier. Des recettes accessibles, généreuses et testées dans la vraie vie.
Sauce BBQ érable fumé
Épaisse, fumée et bien équilibrée, avec juste assez d’érable sans tomber dans la bombe sucrée.
Saumon érable-Dijon & légumes rôtis
Un saumon tendre et caramélisé avec une sauce maison bien équilibrée et des légumes rôtis.
Tartare de bœuf bleuets, érable & pistaches
Frais et savoureux, avec des bleuets, des pistaches croquantes et juste assez d’érable.
Sauce burger RealDad
Crémeuse, fumée et légèrement acidulée, parfaite pour les burgers, les wraps et les patates.
Bouchées énergie dattes, cacao & arachide
Naturellement sucrées, chocolatées et remplies de petits morceaux d’arachides croquants.
Pain doré protéiné cannelle & érable
Doré et moelleux, avec des fruits frais et un filet de vrai sirop d’érable.
Devenir plus fort pour optimiser ta vie.
L'entraînement devrait t'aider à avoir plus d'énergie, plus de confiance et un corps capable de suivre ta vie. Pas te punir pour ce que t'as mangé la veille.
Pourquoi les ketones ont pris une vraie place dans ma routine.
Je les ai découvertes en cherchant une meilleure énergie et plus de clarté dans mes journées. Je te raconte ce que j'ai vécu, comment je les utilise aujourd'hui et pourquoi elles restent un outil, jamais un raccourci.